ワキガ サプリ

ワキガはサプリで治る!?体質改善でニオイの悩みを断ち切ろう!

鼻をつくようなニオイが特徴的で悩んでいる人も多いワキガ…
消臭スプレーや匂いでごまかしても、なかなか改善が難しいのもワキガの特徴とも言えるのではないでしょうか。

 

ワキガを改善するためには、体質自体を見直していくことにも目を向ける必要があります。

 

そこで今回は、ワキガの改善に効果が期待できるサプリについてご紹介していきます。

 

サプリは有効?気になるワキガの原因は…/h4>

 

ワキガになってしまうと、鼻をつくような特徴的なニオイを脇から発するようになります。このニオイの元となっているのが、汗腺から分泌される汗です。

 

私たちの身体にはエクリン腺とアポクリン腺という2つの種類の汗腺が存在しています。エクリン腺からサラサラとした汗が分泌され、アポクリン腺からは、粘りのある黄みがかった汗が分泌されています。しかしこの時点で分泌される汗は、どちらとも無臭です。

 

アポクリン腺から分泌される汗が粘りや黄味を帯びている理由は、ミネラルや水分以外にも鉄分・アンモニア・脂質・糖質など様々な成分が含まれているからです。そしてこれらの成分が脇の常在菌の栄養となり、ワキガのニオイを発する原因となっているのです。

 

誰の身体にも存在するアポクリン酸ですが、ではなぜワキガに悩む人とそうでない人が存在するのでしょうか…
その理由は遺伝的な体質や普段の食生活が大きく影響しています。

 

ワキガになってしまう原因の多くが、親からの遺伝が関係しており、両親のどちらか一方がワキガであった場合は約50%、両方がワキガであった場合は約80%という、かなり高い確率でワキガ体質が遺伝してしまうことになります。

 

ワキガ体質の遺伝は、ニオイの原因となる汗を分泌するアポクリン腺の数が多かったり、働きが活発であったり、汗腺自体が大きかったりという要因が考えられます。アポクリン腺からの汗の分泌が多ければ多いほど、特徴的なニオイが生じやすくなるのです。

 

そしてもう一つの要因となっている生活習慣です。
不規則な生活は汗腺の働きを不安定にして汗の分泌を活性化させたり、日々の食事によって汗の質を悪化させたりしてしまいます。

 

なかなか改善の難しい遺伝的体質や生活習慣の乱れは、サプリメントを継続的に服用することによって、足りない栄養素を補うことができ、徐々に体質を改善しながらワキガのニオイを軽減することができます。

 

ワキガの改善に効果が期待できるサプリの選び方

 

ワキガ対策のサプリは、様々な種類のものが多数市販されています。
どのサプリを選べばいいのか迷った時には、まずそのサプリの特徴や効能に注目してみましょう。

 

ワキガ対策のサプリで重要な点は、アポクリン腺の働きや汗の分泌量を抑制する、ニオイの原因菌の繁殖を防ぎ殺菌する、の2点に特化したものを選べば、ワキガのニオイを緩和させる効果が期待できるでしょう。

 

その他にも、腸内環境を整えたり、汗のニオイを改善したりという、様々なタイプのワキガ改善に特化したサプリもあります。自分の体質や悩みに合わせて、自分に合ったサプリを選ぶことも重要です。

 

しかしサプリはあくまで健康補助食品なので、薬のような即効性や効果は期待できません。
ワキガの度合いによっては、全く効果が感じられないこともあります。サプリに頼り切るのではなく、ワキガ対策の一つの手段としてサプリを取り入れてみましょう。

 

またサプリは継続的に服用することで徐々に効果を実感できるようになります。効果が実感できないからとすぐに服用を止めるのではなく、長期的にサプリと付き合っていくことを意識して服用しましょう。

 

サプリで体質改善!ワキガの悩みを一掃しよう!

 

中軽度のワキガであれば、サプリで体質を改善しながらワキガを緩和させる効果が期待できるでしょう。

 

しかし先ほどもお伝えした通り、サプリはあくまで補助的なワキガ対策になります。
サプリを服用するだけではなく、規則正しい生活を心がけたり、栄養バランスの良い食事を意識したりと、食生活の改善もしっかり行っていきましょう。